#65 - Kieferschmerzen, CMD, Knirschen und Co.

Shownotes

Heute sprechen die beiden über das Thema Kiefer, Kieferschmerzen, Knirschen, CMD etc.

Wenn wir in diesem Bereich Probleme haben, ist die Lösung nicht schnell und einfach, sondern langfristig und komplex. Wir müssen uns also mindestens 3 Dinge anschauen, um die Ursache der Schmerzen zu finden, um sie anzugehen: 1. Unsere Haltung, 2. Unser Kauen und 3. Unsere Atmung.

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